Еще недавно самокат ассоциировался только с детскими забавами, но сегодня это полноценное средство передвижения для взрослых. Особенно популярны мощные электросамокаты, разгоняющиеся до больших скоростей. Однако растущая мобильность имеет обратную сторону: травматизм после падений действительно высокий.

В чем разница между травмами при падении с обычного и с электросамоката, почему езда вдвоем почти гарантированно ведет в травмпункт и как правильная экипировка может спасти жизнь — об этом рассказала врач травматолог ортопед Клиники «ММЦ» Кировский завод Ольга Львовна Панифёдова.

— Какие травмы чаще всего получают люди во время поездок на электросамокате и на обычном самокате?

— Из-за большого веса электросамоката и скорости, которую он развивает, падение с него может привести к серьезным травмам. Например, к переломам (особенно костей в области лучезапястного сустава и пальцев), глубоким ссадинам, повреждениям мягких тканей, растяжениям суставов — главным образом, кистей и голеностопов. Также возможны травмы мягких тканей лица и челюстно-лицевые повреждения. Дополнительный риск создает езда на электросамокате вдвоем: маневренность при движении падает, а травму могут получить и водитель, и пассажир.

Обычный самокат безопаснее. Похожие повреждения на нем случаются реже и выражены слабее. Однако типичная проблема при катании на обычном самокате — статическая перегрузка опорно-двигательного аппарата: перенапряжение голеностопных, коленных, тазобедренных суставов и позвоночника. Это может вызывать обострение хронических заболеваний, таких как остеохондроз или артроз, из за односторонней нагрузки.

— Какие меры предосторожности помогут снизить риски?

— Прежде всего необходимо использовать защитную экипировку: шлем, налокотники, перчатки, а в идеале — специальную защиту для лучезапястных и коленных суставов. Обязательно соблюдать правила дорожного движения: не превышать скорость, спускаться с самоката при переходе дороги, не ездить по проезжей части для автомобилей и избегать катания вдвоем (это запрещено и резко повышает травматизм при падении). В темное время суток обязательно обозначать себя светоотражающими элементами или фонарями, чтобы быть заметным для других участников движения.